幸せを贈るカウンセリングルーム live へお越しいただきありがとうございます。
心理カウンセラーの 原田幸知(サチ) と申します。
アダルトチルドレン(AC)・愛着障害・トラウマ・職場の人間関係、夫婦関係・子育ての苦しみを抱えているお母さん・親の事で悩みを抱えている方に向けカウンセリングを提供しています。
幼少期のころより親から受けた影響で
・自分の思いを伝えることができない
・Noが言えない
・子育てが不安
・職場や家庭の人間関係で悩みがある
等ありませんか?
私はそんなことないと思っている方も、実はアダルトチルドレン(AC)だった。
と言われる方もいらっしゃいます。
アダルトチルドレン(AC)をそのまま放置していると、完璧主義や自己犠牲などの傾向がストレスや不安を抱え続け、また疾患として適応障害やうつ病、不安障害などにかかりやすいと言われています。
こんなことありませんか?
今も親の事で苦しんでいる
人間関係が難しくどうすればよいのかわからない
コミュニケーションの取り方がわからず浮いてしまう
人からの誉め言葉を素直に受け取れないので疑心暗鬼になってしまう
自己肯定感がいつも低い
つい一人で頑張ってしまう
内心は孤独感を抱えていることが多い
自分が嫌なことでも頼まれたら断れない
他人の目が気になり落ち着かない
自分の思いを伝えられない
あたなはいくつありましたか?
寂しさや孤独、不安や、人間関係(職場、夫婦間、ママ友など)
いままで、辛い思いを抱えてらしたのではないですか?
私は自分自身がアダルトチルドレン(AC)だと気づくのに長い間かかってしまいました。
その間、親に振り回され、自分も親のようになっており辛く悲しく、苦しかったです。
そんな思いを救ってくれたのは心理学やカウンセリングでした。
カウンセリングを受けて、今まで悩み苦しんでいたことがとっても軽くなり、もっと早くカウンセリングを受けていれば良かったと後悔しました。
あんなに自分の事を否定していたのに、自分で自分をほめてあげれるようにもなったのです。
そして人はいつからでも変われるんだと気が付きました。
あなたも遅くはありません。人は何歳からでも変われるんです。
カウンセリングは、カウンセラーとの相性がとても大切になりますので、初めてのお客様には 初回カウンセリングをお勧めしています。
初回カウンセリング60分11,000円(税込)のところ特別価格 60分 1,000円(税込) でご提供させていただいております。(毎月5名様限定)